EL PEQUEÑO LIBRO DE LA MEDITACIÓN. COLLARD, PATRIZIA

SKU: ISBN9788484458135
La meditación abre la mente, aporta claridad y nos trae al momento presente, pero también ejerce un efecto positivo en nuestra salud física. Está demostrado que meditar entre cinco y diez minutos al día basta para reforzar el sistema inmunitario, aliviar el estrés y reducir la ansiedad. Esta obra ofrece consejos prácticos, útiles meditaciones y pensamientos positivos que te enseñarán a ser más feliz, a potenciar tu salud y a gozar de una mayor tranquilidad sin exigirte que permanezcas sentado durante horas en un cojín de meditación.
  • EDITORIAL

    GAIA EDICIONES
  • ISBN

    9.79E+12
  • AÑO

    2019
  • PÁGINAS

    96
  • TAPA

    TAPA BLANDA
  • MEDIDAS

$900,00Precio

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