HONGOS CURATIVOS. ISOKAUPPILA, TERO

HONGOS CURATIVOS. ISOKAUPPILA, TERO

SKU: ISBN9788484457527

Si crees que el kale y los arándanos son los únicos superalimentos que necesitas en la cocina, hay algo importante que debes saber: los hongos son los superalimentos originales de la naturaleza. Esa es la razón por la que, durante miles de años, los médicos de todo el mundo han recurrido a estos potentes adaptógenos por su capacidad para potenciar el sistema inmunitario, restaurar el equilibrio hormonal y controlar la inflamación, entre otras virtudes. Si quieres disfrutar de los extraordinarios beneficios que proporcionan algunos hongos como el reishi y el chaga, lo único que tienes que hacer es añadirlos a tus platos. En Hongos curativos descubrirás las diez variedades que mejor potencian la salud, desde las más conocidas, como el shiitake y las gírgolas, a las más exóticas, como el cordyceps y el tremella. Además, las recetas del libro te enseñan a tomar los hongos en comidas sencillas a lo largo de todo el día, desde el desayuno hasta la cena, y te descubren recomendaciones prácticas y trucos para que los incorpores a tus hábitos saludables diarios. Descubre el enorme potencial del reino fungi y empieza a recorrer el camino hacia la salud total.

  • EDITORIAL

    GAIA EDICIONES
  • ISBN

    9788484457527
  • AÑO

    2019
  • PÁGINAS

    224
  • TAPA

    TAPA BLANDA
  • MEDIDAS

$1.900,00Precio

LIBROSREF

CÓMO COMPRAR

MI LIBRERÍA

0

©2020 LIBROSREF

LOGOS-01.png